Päikesepaistelises 1980. aastate San Diego idüllilises, kuid hapras rannaparadiisis aset leidev sari on pooletunnine sünge komöödia, mis järgneb pealtnäha kohusetundlikule koduperenaisele Sheila Rubinile, kes toetab oma targa, kuid vastuolulise abikaasa taotlust riigikokku. Kuid suletud uste taga on Sheilal oma naljakas ettekujutus elust, mida ta harva maailmal näha laseb. Ta võitleb ka keerukate isiklike deemonite kogumiga, mis on seotud tema minapildiga see on seni, kuni ta leiab vabanemise kõige ebatõenäolisemast allikast ehk aeroobikamaailmast. Alguses harjutustest haaratuna jõuab Sheila tõeline tee volituste juurde siis kui ta avastab viisi, kuidas ühendada see äsja avastatud kirg areneva videolinditehnoloogiaga, et alustada revolutsioonilist äri. Sari jälgib tema eepilist teekonda lämmatatud, tähelepanuta jäetud naisest kuni võimsa ja enesekindla majandusjõuni, kui Sheila muutub kellekski, keda me tänapäeval peame iseenesestmõistetavaks, kuid kes oli tol ajal täiesti radikaalne ehk naissoost elustiiliguru.