Lena Headey on briti näitleja, kes on üles kasvanud Bermudal, Hamiltonis, kuhu ta pere kohe pärast tema sündi kolis. Kui ta oli 5-aastane, naasis ta pere Inglismaale, Yorkshire'i. Kui tavapäraselt on näitlejatele omane see, et viimane on näitlejaks saamise nimel käinud näitekoolis, on Lena teekond näitlejaks saamisel selle poolest eriline, kuna ta pole oma eluaja jooksul kordagi astunud sisse mitte ühtegi näitekooli. 17-aastasena võttis ta osa ühest suuremahulisest näidendist, mis oli kuue kooli koostöö eestvedamisel. Seda näidendit juhtus aga vaatama ka üks näitlejate värbaja, kes märkas temas koheselt talenti ning palus tal võtta osa esinemisproovist filmile "Waterland" (1992). Esinemisproovil saatis teda edu ning tema näitlejakarjääri alguseks sai filmidebüüt.

Lena Headey on briti näitleja, kes on üles kasvanud Bermudal, Hamiltonis, kuhu ta pere kohe pärast tema sündi kolis. Kui ta oli 5-aastane, naasis ta pere Inglismaale, Yorkshire'i. Kui tavapäraselt on näitlejatele omane see, et viimane on näitlejaks saamise nimel käinud näitekoolis, on Lena teekond näitlejaks saamisel selle poolest eriline, kuna ta pole oma eluaja jooksul kordagi astunud sisse mitte ühtegi näitekooli. 17-aastasena võttis ta osa ühest suuremahulisest näidendist, mis oli kuue kooli koostöö eestvedamisel. Seda näidendit juhtus aga vaatama ka üks näitlejate värbaja, kes märkas temas koheselt talenti ning palus tal võtta osa esinemisproovist filmile "Waterland" (1992). Esinemisproovil saatis teda edu ning tema näitlejakarjääri alguseks sai filmidebüüt.

Samal ajal, kui ta hakkas looma oma näitlejakarjääri, hakkas ta tegelema ka vibulaskmise ja ratsutamisega ning ka isegi boksimisega. Oma pika näitlejakarjääri vältel on ta näidanud end mitmest küljest, alustades kartmatust sõdalasest, lõpetades lesbist floristina.

Tema näitlejakarjäär on olnud väga mitmekülgne ning avardanud laialt tema silmaringi üle maailma:" The Jungle Book" (1994), mis viis teda Indiasse; "Onegin" (1999) - Venemaa; Aberdeen (2000) - Norra, 2005. aastal Rumeenia ja Mehhiko, pärast mida veetis ta neli kuud Prahas, kus toimusid filmi "Vennad Grimmid" võtted. 2006. aastal viis film "300" teda Kanadasse, pärast mida suundus ta Bulgaariasse filmi "The Contractor" ja Saksamaale filmi "The Red Baron" võtetele.

Samuti on ta oma nägu näidanud õuduspõnevikes "The Broken" (2008) ja "Tell Tale" (2009). Üks märkimisväärne roll tema näitlejakarjääris on Sarah Connor seriaalis "Terminaator: Sarah Connori kroonikad", mille tootmine pärast teist hooaega (2009. aastal) lõpetati. Mainimata ei saa ka jätta tema rolli hittseriaalis "Troonide mäng".

Väljaspool oma näitlejakarjääri harrastab ta siiamaani boksimist. Samuti on ta ka taimetoitlane ning tegeleb joogaga.